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  • Nichts macht uns mehr Mut, nichts gibt uns mehr Nähe, …
    und nichts hat einen größeren Zauber als eine sanfte Berührung.

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Aktuelles

Angst vor Berührung

Corona zwingt uns „auf Abstand“. Dabei ist Abstand nur der natürliche Gegenpol zu Nähe. Das eine ist ohne das andere gar nicht denkbar. Als Berührerin bin ich seit vielen Jahren ...

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Berührung und Corona

In Zeiten der Pandemie wird noch deutlicher, wie sehr uns echte Berührung fehlt. Ich biete sie weiterhin physisch an, unter den gängigen Hygiene-Auflagen. Ich biete sie aber auch nicht-physisch an: ...

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Publikationen

Buch · Artikel · Presse


  • 8,00 € inkl. MwSt.
    Bastei Lübbe · Taschenbuch · Lebenshilfe · 96 Seiten
     ISBN: 978-3-404-61110-2
    Ersterscheinung: 30.08.2019
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    Berührung für Gesundheit und Gelassenheit Band 5 der Reihe „Guter Rat im kleinen Format“ Nichts macht uns mehr Mut, nichts gibt uns mehr Nähe … und nichts hat einen größeren Zauber als eine sanfte Berührung. Für seine körperliche und seelische Gesundheit braucht der Mensch Berührung fast ebenso dringend wie Nahrung und Schlaf. Berührung erzeugt Vertrauen und Wohlbefinden, kann sogar Depressionen und chronische Schmerzen lindern, das Immunsystem stärken und den Blutdruck senken. Wer berührt und berührt wird, ist glücklicher, großzügiger und entspannter. Beschenken Sie sich selbst mit kleinen Übungen und großer Wirkung!
    Milka Reich